Prepare cada momento da saída
Conte aonde a pessoa vai, o que precisa fazer e quais apoios ajudam. A “Rotina Visual” traz previsibilidade e tranquiliza a pessoa, desde o preparo antes de sair até o momento de ir embora das compras.
O roteiro pode lembrar de conferir a lista, pegar dinheiro ou cartão, chegar ao local, escolher os itens, pagar e voltar com mais clareza e tranquilidade.
Exemplo de rotina visual
Exemplo: ida ao supermercado
Uma pessoa que se comunica melhor com imagens vai ao supermercado comprar pão e leite e pagar com cartão.
1Etapa 1 de 10
Conferir a lista
Olhe as imagens de pão e leite antes de sair.
Mostre uma imagem de cada vez e confirme que a pessoa entendeu.
2Etapa 2 de 10
Pegar o cartão
Guarde o cartão na carteira ou na bolsa.
Ajude a localizar o cartão somente se a pessoa pedir.
3Etapa 3 de 10
Ir ao supermercado
Siga pelo caminho conhecido até o supermercado.
Avise antes sobre mudanças no caminho ou no transporte.
4Etapa 4 de 10
Entrar e pegar o carrinho
Entre com calma e pegue um carrinho de compras.
Dê tempo para a pessoa observar o ambiente e se orientar.
5Etapa 5 de 10
Escolher o pão
Encontre o pão e coloque uma unidade no carrinho.
Se houver muitas opções, mostre apenas duas por vez.
6Etapa 6 de 10
Escolher o leite
Encontre o leite habitual e coloque uma unidade no carrinho.
Use a foto da embalagem conhecida para facilitar a escolha.
7Etapa 7 de 10
Ir ao caixa
Procure um caixa aberto e espere a sua vez.
Se a fila estiver barulhenta, procure uma opção mais tranquila.
8Etapa 8 de 10
Pagar com cartão
Aproxime ou insira o cartão na maquininha para pagar.
Oriente sem pedir que a senha seja falada em voz alta.
9Etapa 9 de 10
Guardar as compras
Coloque o pão e o leite na sacola.
Deixe o pão por cima para não amassar.
10Etapa 10 de 10
Ir embora
Confira o cartão e a sacola antes de sair.
Avise que a compra terminou e retorne pelo caminho combinado.
Dicas para o cuidador
- Escolha um horário mais tranquilo quando possível.
- Permita uma pausa se houver cansaço ou sobrecarga.
- Respeite o tempo da pessoa em cada etapa.
Pictogramas: Sergio Palao. Procedência: ARASAAC. Licença: CC BY-NC-SA.